Thermokleidung oder temperaturregulierend? Der Unterschied liegt in der Faser

Geschrieben von Jeroen Adriaans
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Thermokleding of temperatuurregulerend? Het verschil zit in de vezel - Undiemeister

Wer an Thermokleidung denkt, denkt an Wärme. An eine dicke Schicht, die isoliert und die Kälte draußen hält. Das funktioniert, wenn Sie bei Minusgraden stillstehen.

Im Alltag sieht es jedoch anders aus. Sie wechseln zwischen drinnen und draußen, zwischen Fahrradfahren und Besprechungen. Dabei produziert Ihr Körper ständig Wärme und Feuchtigkeit.

Thermo ist nicht dasselbe wie temperaturregulierend

Thermokleidung isoliert. Sie hält die Körperwärme fest, auch wenn Sie diese Wärme in diesem Moment gar nicht benötigen.

Temperaturregulierende Kleidung funktioniert anders. Sie unterstützt Ihren Körper dabei, seine Temperatur selbst zu regulieren. Der Unterschied liegt nicht in der Dicke des Stoffes, sondern darin, wie die Faser mit Feuchtigkeit umgeht.

Wie Ihr Körper seine Temperatur reguliert

Ihr Körper hält seine Kerntemperatur bei etwa 37 °C. Wird Ihnen zu warm, beginnt Ihr Körper zu schwitzen. Der Schweiß verdunstet auf Ihrer Haut und führt dabei Wärme ab.

Auch wenn Sie es nicht bemerken, gibt Ihre Haut den ganzen Tag über Wasserdampf ab. Die Kleidung befindet sich zwischen Ihrer Haut und der Umgebungsluft. Kann ein Stoff diese Feuchtigkeit nicht ableiten, entsteht ein feuchtes Mikroklima. Sie fühlen sich klamm, obwohl Ihnen warm ist.

Sobald Sie sich nicht mehr bewegen oder nach draußen gehen, kühlt diese feuchte Schicht schnell ab. Plötzlich wird Ihnen kalt. Ein gutes Unterhemd hält Sie daher nicht nur warm oder kühl. Es hält Ihre Haut trocken.

Warum die Faser den Unterschied macht

Textilfasern unterscheiden sich deutlich darin, wie viel Feuchtigkeit sie aufnehmen. In der Textilkunde wird dies als Feuchtigkeitsaufnahme bezeichnet und unter Standardbedingungen gemessen: bei 20 °C und 65% relativer Luftfeuchtigkeit.

Faser Feuchtigkeitsaufnahme unter Standardbedingungen (ca.)
Polyester Weniger als 1%
Baumwolle 7 bis 8%
Modal und Lyocell 11 bis 13%

Polyester nimmt nahezu keine Feuchtigkeit auf. Die Feuchtigkeit bleibt auf der Oberfläche der Faser und muss an der Außenseite abtransportiert werden. Deshalb eignet sich Polyester gut für Sport, bei dem Sie viel und schnell schwitzen.

Baumwolle nimmt Feuchtigkeit gut auf, hält sie jedoch lange fest. Ein nasses Baumwollshirt trocknet langsam und fühlt sich kalt an.

Modal und Lyocell nehmen Wasserdampf in die Faser selbst auf und geben ihn anschließend wieder an die Umgebungsluft ab. Dadurch fühlt sich die Oberfläche auf Ihrer Haut trockener an. Genau diese Eigenschaft ist mit Temperaturregulierung gemeint.

Modal, Lyocell und Bambus haben dieselbe Grundlage. Sie werden aus Zellulose aus Holz oder Pflanzen hergestellt, die gelöst und anschließend erneut zu Fasern versponnen wird. Es handelt sich weder um synthetische Fasern noch um Naturfasern wie Baumwolle.

Deshalb ähneln sich ihre Eigenschaften, auch im Umgang mit Feuchtigkeit.

Bambus bezeichnet dabei die Herkunft und nicht die Faserart. Nahezu alle Textilien, die als Bambus verkauft werden, bestehen tatsächlich aus Viskose, die aus Bambuszellstoff hergestellt wird. Innerhalb der EU muss auf dem Etikett daher die Faserbezeichnung Viskose angegeben werden (Textilverordnung 1007/2011).

Die Unterschiede innerhalb dieser Familie liegen in der Festigkeit und der Herstellung. Modal ist eine weiterentwickelte Form von Viskose, die im nassen Zustand eine höhere Festigkeit aufweist. Dadurch behält ein Stoff aus Modal nach dem Waschen besser seine Form. TENCEL™ Modal und TENCEL™ Lyocell von Lenzing werden aus Buchen- und Eukalyptusholz aus FSC-zertifizierten Wäldern in einem geschlossenen Kreislaufverfahren hergestellt.

Mellowood: Was die Materialmischung bewirkt

Mellowood ist der von Undiemeister entwickelte und patentierte Stoff (Patent WO2021086192 A1). Er besteht aus 68% TENCEL™ Modal, 28% Bio-Baumwolle und 4% Elasthan. Undiemeister verwendet Mellowood für die gesamte Herrenunterwäsche sowie für Herren-Unterhemden, Tank Tops und Longsleeves.

Jede Komponente erfüllt eine bestimmte Aufgabe. TENCEL™ Modal macht den größten Anteil aus und bestimmt, wie der Stoff mit Feuchtigkeit umgeht. Bio-Baumwolle verleiht dem Stoff Substanz und ein vertrautes Tragegefühl. Elasthan sorgt dafür, dass das T-Shirt eng an Ihrem Körper anliegt.

Diese körpernahe Passform erfüllt eine Funktion. Eine Faser kann Feuchtigkeit nur aufnehmen, wenn sie Ihre Haut berührt. Ein weit geschnittenes Shirt mit einer Luftschicht dazwischen kann dies weniger effektiv. Deshalb liegt ein Mellowood-Unterhemd eng auf der Haut und bleibt unter einem Hemd unsichtbar.

Gerade bei wechselnden Bedingungen macht das den Unterschied. Vom Fahrrad ins Büro. Aus einem warmen Besprechungsraum nach draußen im November. Ein Longsleeve erfüllt dieselbe Funktion auf einer größeren Fläche: als erste Schicht unter einem Pullover oder Sakko, mit Ärmeln bis zu den Handgelenken.

Für mich beginnt gute Unterwäsche nicht bei Wärme, sondern bei Ausgewogenheit. Ein Unterhemd muss Feuchtigkeit effektiv ableiten und auch dann noch bequem sein, wenn sich die Umgebungsbedingungen ändern. Genau aus diesem Grund haben wir bei der Entwicklung von Mellowood so viel Wert auf das Material und den Feuchtigkeitsausgleich gelegt.
Jeroen AdriaansGründer und CEO von Undiemeister | Experte für nachhaltige Unterwäsche

Was ein Unterhemd nicht leistet

Ein Mellowood-Shirt ist kein Thermoshirt. Es isoliert nicht wie eine dicke Schicht aus Merinowolle oder Fleece. Es ist auch nicht dafür gemacht, einen ganzen Tag bei Minusgraden stillzustehen. Wenn Sie genau das suchen, benötigen Sie eine andere Schicht.

Was es jedoch leistet: Es hilft dabei, die Schicht direkt auf Ihrer Haut so trocken wie möglich zu halten. So können die darüberliegenden Kleidungsschichten ihre Aufgabe erfüllen. Ein warmer Pullover über klammer Haut hält Sie nicht warm.

Fazit

Wärme speichern kann jeder dicke Stoff. Feuchtigkeit gut aufzunehmen und wieder abzugeben, erfordert jedoch die richtige Faser an der richtigen Stelle: direkt auf Ihrer Haut. Genau dafür wurde Mellowood entwickelt.

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Thermokleidung und temperaturregulierender Kleidung?

Thermokleidung dient in erster Linie dazu, die Körperwärme zu speichern. Temperaturregulierende Kleidung hingegen hilft dabei, Wärme und Feuchtigkeit zu regulieren. Die Fasern nehmen Feuchtigkeit auf und geben sie wieder ab, wodurch die Haut trockener bleibt und sich angenehmer anfühlt.

Eignet sich Mellowood als Thermokleidung?

Mellowood ist kein herkömmlicher Thermostoff. Er dient nicht dazu, möglichst viel Wärme zu speichern, sondern dabei zu helfen, Feuchtigkeit und Temperatur zu regulieren. Daher eignet er sich besonders gut als erste Schicht direkt auf der Haut unter wechselnden Bedingungen.

Welches Material eignet sich am besten für temperaturregulierende Kleidung?

Das hängt vom Verwendungszweck ab. Modal und Lyocell können relativ viel Feuchtigkeit aufnehmen und wieder an die Umgebung abgeben. Polyester nimmt hingegen nur wenig Feuchtigkeit auf und wird daher häufig für intensiven Sport verwendet. Baumwolle nimmt Feuchtigkeit gut auf, hält sie aber länger zurück.

Warum trägt man ein temperaturregulierendes Unterhemd direkt auf der Haut?

Der direkte Hautkontakt hilft den Fasern, Feuchtigkeit effektiv aufzunehmen. Deshalb eignet sich ein eng anliegendes Unterhemd besser als erste Schicht als ein weit geschnittenes Shirt, bei dem viel Luft zwischen Haut und Stoff bleibt.

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