¿Ropa térmica o reguladora de la temperatura? La diferencia está en la fibra

Escrito por Jeroen Adriaans
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Thermokleding of temperatuurregulerend? Het verschil zit in de vezel - Undiemeister

Cuando pensamos en ropa térmica, pensamos en calor. En una capa gruesa que aísla y mantiene el frío fuera. Eso funciona cuando estás quieto a temperaturas bajo cero.

En el día a día, la situación es diferente. Pasas del exterior al interior, de ir en bicicleta a estar en una reunión. Mientras tanto, tu cuerpo genera constantemente calor y humedad.

La ropa térmica no es lo mismo que la ropa termorreguladora

La ropa térmica aísla. Retiene el calor corporal, incluso cuando en ese momento no necesitas ese calor adicional.

La ropa termorreguladora funciona de otra manera. Ayuda a tu cuerpo a regular su propia temperatura. La diferencia no está en el grosor del tejido, sino en cómo gestiona la fibra la humedad.

Cómo regula tu cuerpo su temperatura

Tu cuerpo mantiene su temperatura interna alrededor de los 37 °C. Cuando tienes demasiado calor, empiezas a sudar. Ese sudor se evapora sobre la piel y, al hacerlo, elimina calor.

Incluso cuando no lo notas, tu piel libera vapor de agua durante todo el día. La ropa se encuentra entre tu piel y el aire. Si un tejido no permite evacuar esa humedad, se crea un microclima húmedo. Te sientes húmedo aunque tengas calor.

En cuanto dejas de moverte o sales al exterior, esa capa húmeda se enfría rápidamente. De repente, tienes frío. Por eso, una buena camiseta interior no solo ayuda a mantenerte abrigado o fresco. También ayuda a mantenerte seco.

Por qué la fibra marca la diferencia

Las fibras textiles varían considerablemente en la cantidad de humedad que absorben. En la industria textil, esto se conoce como absorción de humedad y se mide en condiciones estándar: 20 °C y un 65% de humedad relativa.

Fibra Absorción de humedad en condiciones estándar (aprox.)
Poliéster Menos del 1%
Algodón Del 7 al 8%
Modal y Lyocell Del 11 al 13%

El poliéster prácticamente no absorbe humedad. La humedad permanece en la superficie de la fibra y debe desplazarse por el exterior. Por eso, el poliéster funciona bien para hacer deporte, cuando sudas mucho y rápidamente.

El algodón absorbe bien la humedad, pero la retiene durante mucho tiempo. Una camiseta de algodón mojada tarda en secarse y se siente fría sobre la piel.

El Modal y el Lyocell absorben el vapor de agua en el interior de la propia fibra y después lo liberan de nuevo al aire. De este modo, la superficie en contacto con tu piel se siente más seca. Esta es la propiedad a la que nos referimos cuando hablamos de termorregulación.

El Modal, el Lyocell y el bambú comparten la misma base. Se fabrican a partir de celulosa procedente de madera o plantas, que se disuelve y posteriormente se transforma de nuevo en fibras. No son fibras sintéticas, pero tampoco fibras naturales como el algodón.

Por eso, sus propiedades son similares, también en la forma en que gestionan la humedad.

En este caso, el bambú hace referencia al origen y no al tipo de fibra. Prácticamente todos los textiles que se venden como bambú son en realidad viscosa fabricada a partir de pulpa de bambú. Por eso, dentro de la UE, en la etiqueta debe aparecer el nombre de la fibra viscosa (Reglamento sobre productos textiles 1007/2011).

Las diferencias dentro de esta familia se encuentran en la resistencia y el proceso de producción. El Modal es una evolución de la viscosa que ofrece una mayor resistencia cuando está mojado. Por eso, un tejido de Modal conserva mejor su forma después del lavado. TENCEL™ Modal y TENCEL™ Lyocell de Lenzing se fabrican a partir de madera de haya y eucalipto procedente de bosques con certificación FSC, mediante un proceso de circuito cerrado.

Mellowood: qué aporta la mezcla

Mellowood es el tejido propio y patentado de Undiemeister (patente WO2021086192 A1). Está compuesto por un 68% de TENCEL™ Modal, un 28% de algodón orgánico y un 4% de elastano. Undiemeister utiliza Mellowood en toda su ropa interior para hombre, así como en las camisetas interiores, camisetas de tirantes y camisetas de manga larga para hombre.

Cada componente cumple una función. TENCEL™ Modal constituye la mayor parte del tejido y determina cómo gestiona la humedad. El algodón orgánico aporta cuerpo y una sensación familiar al llevarlo. El elastano hace que la camiseta se ajuste al cuerpo.

Ese ajuste tiene una función. Una fibra solo puede absorber humedad si está en contacto con la piel. Una camiseta holgada, con una capa de aire entre el tejido y la piel, lo hace de forma menos eficaz. Por eso, una camiseta interior de Mellowood se ajusta al cuerpo y permanece invisible debajo de una camisa.

Esto es especialmente importante cuando cambian las condiciones. De la bicicleta a la oficina. De una sala de reuniones cálida al exterior en noviembre. Una camiseta de manga larga hace lo mismo sobre una superficie mayor: como primera capa debajo de un jersey o una americana, con las mangas hasta las muñecas.

Para mí, la buena ropa interior no se limita a la calidez, sino que se basa en el equilibrio. Una camiseta interior debe gestionar eficazmente la humedad y seguir siendo cómoda cuando cambia el entorno. Precisamente por eso, durante el desarrollo de Mellowood, hemos prestado tanta atención al material y a la regulación de la humedad.
Jeroen AdriaansFundador y CEO de Undiemeister | Experto en ropa interior sostenible

Lo que no hace una camiseta interior

Una camiseta de Mellowood no es una camiseta térmica. No aísla como una capa gruesa de lana merina o forro polar. Tampoco está diseñada para pasar todo el día quieto a temperaturas bajo cero. Si eso es lo que buscas, necesitas otro tipo de capa.

Lo que sí hace es ayudar a mantener lo más seca posible la capa que está directamente en contacto con tu piel. De este modo, las capas superiores pueden cumplir su función. Un jersey cálido sobre una piel húmeda no te mantendrá abrigado.

En resumen

Cualquier tejido grueso puede retener el calor. Absorber bien la humedad y volver a liberarla requiere la fibra adecuada en el lugar adecuado: directamente sobre la piel. Para eso se ha desarrollado Mellowood.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre la ropa térmica y la ropa que regula la temperatura?

La ropa térmica está diseñada principalmente para retener el calor corporal. Por el contrario, la ropa termorreguladora ayuda a regular el calor y la humedad. Las fibras absorben la humedad y la liberan, lo que hace que la piel se mantenga más seca y se sienta más cómoda.

¿Es Mellowood adecuado como ropa térmica?

Mellowood no es un tejido térmico tradicional. No está diseñado para retener el máximo calor posible, sino para ayudar a regular la humedad y la temperatura. Por eso, resulta especialmente adecuado como primera capa, directamente sobre la piel, en condiciones variables.

¿Qué tejido es el más adecuado para la ropa termorreguladora?

Eso depende del uso que se le dé. El modal y el lyocell pueden absorber una cantidad relativamente grande de humedad y liberarla al entorno. El poliéster, por el contrario, absorbe poca humedad y, por eso, se utiliza a menudo para la práctica deportiva intensiva. El algodón absorbe bien la humedad, pero la retiene durante más tiempo.

¿Por qué te pones una camiseta interior termorreguladora directamente sobre la piel?

El contacto directo con la piel ayuda a que las fibras absorban la humedad de forma eficaz. Por eso, una camiseta interior ajustada funciona mejor como primera capa que una camiseta holgada, en la que queda mucho aire entre la piel y el tejido.

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